داروی گیاهی برای تقویت موی سر

• تحریریه/شاه حاتمی
• پوست مو, خواص گیاهان دارویی, مطالب درمانی

نقش مو در زیبایی ظاهر انکارشدنی نیست. افراد بسیاری درگیر مشکل ریزش مو و در تلاش برای تقویت موی سر خود و رشد مجددشان هستند. استفاده از گیاهان شفابخشی که طبیعت سخاوتمندانه در اختیار انسان قرار داده یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت و افزایش رشد مو است. در ادامه مطلب با پخش نیکنامی همراه شوید.

تمامی ترکیبات و موادی که در طبیعت یافت می شوند می توانند برای درمان مشکلات پوست و مو و کمک به زیبایی و بهبود آن ها به کار بروند.

روش های طبیعی با بهره گیری از ترکیبات گیاهی را می توان هم به منظور درمان بیماری های پوست و مو مورد استفاده قرار داد و هم این که از آن ها برای داشتن پوستی صاف و زیبا یا رفع خشکی و شوره سر بهره برد.

خیلی‌ها ترجیح می‌دهند به جای استفاده از انواع لوسیون‌ها و شامپوهایی که درست نمی‌دانند از چه مواد شیمیایی تشکیل شده سراغ گیاهانی بروند که صدها سال است خواص مفید آن بر موی سر به اثبات رسیده است.

گیاهان دارویی موثر در تقویت و رشد مو

گیاه جینکوبیلوبا

این گیاه را به عنوان عاملی مفید در جهت بهبود جریان خون و همچنین محرک گردش خون می شناسند. در نتیجه این گیاه با خاصیتی که دارد می تواند منجر به افزایش گردش خون مورد نیاز فولیکول های مو شده و از این طریق رشد موهای جدید را از ریشه تقویت و تحریک می کند.

گرچه این گیاه را می توان به صورت موضعی نیز مورد استفاده قرار داد اما بیش تر مصرف آن به صورت دمنوش است چرا که ترکیبات قابل دریافت این گیاهان از طریق غذا نیز قابلیت جذب و دسترسی دارند.

این گیاه را همچنین می توان به عنوان مکمل مصرف کرد و تاثیر آن موجب رویش مجدد موها می شود.

این ماده همچنین می تواند به عنوان ترکیبی مفید برای افرادی محسوب شود که فولیکول های ضعیفی دارند. با استفاده از این ماده و تقویت فولیکول ها می توان به تقویت موی سر و رشد موها کمک کرد.

رزماری

شاید بارها از ادویه رزماری هنگام آشپزی و برای خوش‌بوشدن غذاها استفاده کرده باشید؛ اما هیچ می‌دانستید عصاره این گیاه برای سلامتی و زیبایی موها بسیار مفید است؟ عصاره رزماری آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب است. اهالی مدیترانه سال‌هاست که برای درمان ریزش مو و تقویت موهایشان از رزماری استفاده می‌کنند.

رزماری سرعت گردش خون را افزایش می‌دهد. با افزایش گردش خون، فولیکول‌های مو به‌خوبی تغذیه می‌شوند. به ‌این ‌ترتیب، عصاره گیاه رزماری با تقویت گردش خون از نابودی فولیکول و ریزش مو جلوگیری می‌کند. این گیاه ریشه مو را تقویت می‌کند و ضخامت ساقه مو را افزایش می‌دهد. رزماری برای درمان سفیدیِ زودرس مو، شوره سر و خشکی و خارش پوست سر نیز استفاده می‌شود.

عصاره رزماری در رشد مجدد مو در بیماران مبتلا به طاسی نیز مؤثر است. عصاره برگ این گیاه رشد مو را در بیماران مبتلا به ریزش موی ناشی از تسترون (طاسی با الگوی مردانه) تحریک می‌کند.

روش استفاده

برای رشد مجدد مو و افزایش ضخامت آن، ۱ یا ۲ بار در هفته پوست سرتان را بعد از حمام با چند قطره روغن رزماری ماساژ دهید. اجازه دهید روغن ۵ تا ۱۰ دقیقه روی موهایتان بماند و سپس موها را آبکشی کنید. همچنین می‌توانید چند قطره روغن رزماری را با شامپو، نرم‌کننده، ماسک و سرم موی خود ترکیب کنید.

هنگام استفاده از عصاره رزماری مراقب باشید روغن با چشم‌هایتان تماس نداشته باشد. در صورت تماس روغن با چشم‌ها، بلافاصله آنها را با آب سرد بشویید. مقدار زیاد عصاره رزماری ممکن است موجب تحریک پوست سر شود؛ بنابراین بهتر است از قطره‌چکان کمک بگیرید.

بهتر است درمورد مصرف رزماری در دوران بارداری و شیردهی محتاط باشید و با پزشک خود مشورت کنید.

تخم کتان

تخم یا دانه کتان سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان‌هایی است که به حذف سموم و پوست مرده از روی پوست سر کمک می‌کند. دانه کتان را در آب بجوشانید تا یک ژل نرم به دست اید. سپس آن را بر روی پوست سر و موها اعمال کنید. این مرطوب کننده می‌تواند رشد موها را تحریک کند و باعث تقویت موهای موجود گردد.

گیاه مورد

عصاره برگ‌های گیاه مورد برای کاهش ریزش مو استفاده می‌شوند. همچنین، عصاره استخراج‌شده از میوه مورد برای تقویت و تحریک رشد مو مفید است. عصاره مورد حاوی مقادیر زیادی ماده آنتی‌اکسیدان از جمله کوئرستین است. آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل کوئرستین در تقویت، جوان‌سازی و جلوگیری از ریزش موها مؤثرند. گاهی عصاره گیاه مورد می‌تواند مانع سفیدی زودرس موها شود.

روش استفاده

برای تقویت رشد مو و تقویت ریشه مو می‌توانید ۱۵۰ گرم مورد را با ۱۵۰ گرم سدر و ۵۰ گرم حنا و مقداری آب ترکیب کنید و روی موها و پوست سر قرار دهید. این ترکیب، علاوه بر تقویت موها، التهاب پوست سر را نیز کاهش می‌دهد.

نعنا فلفلی (peppermint)

نعنا فلفلی نیز ترکیب گیاهی دیگری است که با کمک به مشکلات پوسته سر به رشد موها کمک می کند. این ترکیب نه تنها پوست سر را مرطوب، نرم و آبرسانی می کند، بلکه همچنین فولیکول های مو را نیز برای رشد مجدد تحریک می کنند.

این ترکیب گیاهی اغلب به صورت روغن استفاده شده و مستقیماً روی پوست سر مالیده می شود و در غالب ترکیبات متفاوت گیاهی ارائه می شود.

در مواردی نیز مصرف آن به صورت دمنوش و چای می باشد. مطالعات آمار قابل قبولی را از تاثیر نعنا فلفلی روی رشد موها نشان می دهد.

بابونه

عصاره استخراج‌شده از گل‌های گیاه بابونه در درمان مشکلات مربوط به مو کاربرد دارد. این عصاره موجب درخشش و روشن‌شدن رنگ مو می‌شود. همچنین، عصاره گل بابونه خارش و التهاب پوست سر را نیز تسکین می‌دهد. شست‌وشوی موها با جوشاندۀ گل بابونه در کاهش و قطع ریزش مو اثر چشمگیری دارد.

روش استفاده

اگر دوست دارید از بابونه برای شادابی هرچه بیشتر موهایتان استفاده کنید، می‌توانید ۱ مشت گل بابونه را ۲۰ دقیقه داخل ۱ لیتر آب جوش بخیسانید. محلول حاصل‌شده را از صافی رد کنید و بگذارید این محلول خنک شود. بعد از شست‌وشوی موها، محلول بابونه را روی موها و پوست سر بریزید. نیازی به آبکشی نیست. موهایتان را با حوله خشک کنید. از بوی جذاب این محلول روی موهای خود لذت ببرید.

مصرف بابونه برای کودکان و خانم‌های باردار اشکالی ندارد.برخی افراد ممکن است به بابونه حساسیت داشته باشند؛ بنابراین بهتر است قبل استفاده از عصاره بابونه، تست حساسیت را انجام دهید.

آلوئه ورا

آلوئه‌ورا اکسیری از ویتامین‌های A ،C و E است. این ویتامین‌ها در بازسازی سلول‌ها و درخشش موها نقش بسزایی دارند. ژل آلوئه‌ورا همچنین حاوی فولیک‌اسید و ویتامین B12 است. این مواد فولیکول مو را تغذیه می‌کنند و جلوی ریزش موها را می‌گیرند. کلاژن موجود در آلوئه‌ورا در درمان آسیب‌های ناشی از نور آفتاب به موها مؤثر است.‌

بسیاری معتقدند نرم‌کردن و ماساژ موها با استفاده از ژل آلوئه‌ورا، علاوه بر کاهش شکنندگی و درمان ریزش مو، موجب افزایش ضخامت مو و رشد سریع مو می‌شود.

روش استفاده

برای استفاده از آلوئه‌ورا، ژل موجود در میان برگ‌های گیاه را خارج کنید. ژل را روی موها و پوست سر بمالید. سپس اجازه دهید حداقل نیم ساعت روی پوست سر بماند و جذب فولیکول‌های مو شود. آنگاه موها را بشویید. اگر با بوی آلوئه‌ورا مشکلی ندارید، منتظر بمانید تا ژل روی موهایتان خشک شود. پس از گذشت چند ساعت و زمانی‌که ژل کاملا خشک شد، می‌توانید موهایتان را بشویید.

برخی از افراد به آلوئه‌ورا حساسیت دارند. بهتر است قبل از استفاده از این گیاه، مقداری از آن را روی ناحیه داخلی بازو یا مچ دست بمالید. اگر بعد از گذشت ۲ ساعت احساس ناراحتی نداشتید، می‌توانید با خیال راحت از ژل آلوئه‌ورا برای تقویت موهایتان استفاده کنید.

استفاده هم‌زمان از ژل آلوئه‌ورا و کرم هیدروکورتیزون ممکن است میزان کورتیزون جذب‌شده توسط پوست را افزایش دهد. در این مورد، بهتر است احتیاط کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

گیاه دم اسبی

گیاه دم‌اسبی حاوی کوئرستین است. کوئرستین یک فلاونوئید (نوعی رنگ‌دانه‌ مفید گیاهی) است و یک ماده مغذی برای پوست و مو به حساب می‌آید. دم‌اسبی همچنین منبعی غنی از سیلیس، سلنیوم و سیستئین است. سیلیس موجود در دم‌اسبی موها را ضخیم‌تر می‌کند و شکنندگی مو را کاهش می‌دهد. به همین دلیل، عصاره دم‌اسبی راه‌حل خوبی برای خانم‌ها و آقایانی است که موهای نازک و ضعیفی دارند. سلنیوم و سیستئین موجود در گیاه دم‌اسبی اجازه نمی‌دهد رادیکال‌های آزاد به سلول‌های شما آسیب بزنند و همچنین کمک می‌کنند موهای سالمی داشته باشید.

استفاده از خواص دارویی گیاه دم‌اسبی به دوران رومیان و یونانیان باستان بازمی‌گردد. این گیاه فواید بسیاری برای سلامت و زیبایی پوست، مو و ناخن دارد.

عصاره گیاه دم‌اسبی یکی از مواد اصلی موجود در محلول‌های رشد مو است. این گیاه سرشار از مواد معدنی است و اثر آنتی‌اکسیدان دارد. مواد مغذی موجود در گیاه دم‌اسبی می‌توانند به‌تنهایی غذای کاملی برای موها باشند. دم‌اسبی، با تحریک رگ‌های خونی، گردش خون را بهبود می‌دهد و با اکسیژن‌رسانی به فولیکول مو، سرعت رشد مو را افزایش می‌دهد. مواد موجود در این گیاه تأثیر قابل‌توجهی در تقویت رشد ابروها و مژه‌ها دارد. جوان‌سازی مو، افزایش درخشندگی و تقویت ساقه مو از دیگر فواید گیاه دم‌اسبی برای سلامتی و زیبایی موها هستند.

روش استفاده

برای تقویت موها با استفاده از دم‌اسبی می‌توانید این گیاه را در آب ولرم قرار دهید. بعد از گذشت چند ساعت، آب ‌آن را صاف کنید. موها و پوست سر را با این آب به‌خوبی ماساژ بدهید و اجازه دهید مواد مغذیِ موجود در این محلول جذب پوست شوند. مصرف مکمل‌های خوراکی و موضعیِ حاوی عصاره دم‌اسبی نیز می‌تواند در درمان مشکلات مربوط به مو مؤثر باشد.قبل از مصرف هرگونه مکملی، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

گیاه بابا آدم

این ماده که سرشار از ترکیبات و مواد اسید های چرب و ترکیبات فیتوسترول است می تواند با تحریک پوست کف سر و ممانعت از ریزش موها به تقویت و رشد موها کمک کند.

این ماده طبیعی و گیاهی به لطف داشتن این دو ترکیب مفید می تواند به رشد موهای جدید کمک کند. بوردوک (بابا آدم) را می توان در بسیاری از ترکیبات مراقبتی مو به عنوان ماده ای برای ترمیم مو مشاهده کرد.

مطالعات صورت گرفته همچنین نشان می دهد که اسید های چربی که در این گیاه و ریشه آن وجود دارد می تواند به عنوان ماده ای برای درمان پسوریازیس نیز مورد استفاده قرار بگیرد.

اسطوخودوس

خاصیت اصلی این گیاه به شدت محبوب، خواص ضد باکتریایی آن است که پوست سر را از رشد و تجمع میکروب ها در امان نگه می دارد و به این طریق هر چیزی که مانع رشد موها می شود را حذف می کند. این گیاه از رشد هر گونه قارچ و انگلی در پوست سر جلوگیری می کند.

معمولاً مصرف آن از طریق مالش روغن روی سطح مورد نظر است. البته به صورت چای نیز می تواند مصرف شود.

علاوه بر این بسیاری از ترکیبات تولیدی مراقبتی مو نیز حاوی اسانس لاوندر هستند. تحقیقات نشان دهنده تاثیر مثبت استفاده از روغن اسطوخودوس در درمان ریزش مو بوده است.

جینسینگ

از دیگر ترکیبات گیاهی و طبیعی که به وفور در محصولات و تولیدات مراقبتی مو یافت می شود جینسینگ است.

این ماده نیز به این عنوان شناخته شده است که جریان خون مورد نیاز برای رشد موها را افزایش می دهد. علاوه بر این می تواند باعث استقامت موها شده که همین امر به نوبه خود در حفظ مو موثر است.

مطالعات صورت گرفته روی عصاره جینسینگ نشان می دهد که مواد موجود در این ترکیب تاثیر بسیار مثبتی را روی بازیابی فولیکول های مو دارد.

گزنه

این ماده از تولید بیش از حد ماده دی هیدروتستوسترون یا همان DHT که عاملی برای ریزش موها است جلوگیری می کند.

این ماده ممکن است به رشد مجدد موها کمکی نکند اما باعث توقف ریزش مو می شود در حالی که به حفظ تعادل بین هورمون های موثر در رشد موها کمک می کند.

گزنه همچنین دارای خواص ضد باکتریایی فوق العاده ای است. مطالعات نشان می دهد که وجود این خاصیت در این ترکیب گیاهی و طبیعی ممکن است مربوط به وجود موادی چون لکتین، آگلوتینین و دیگر ترکیبات فعال موجود در گیاه مربوط شود.

 گیاه نخل اره ای یا ساوپالمتو

این ترکیب طبیعی و گیاهی نیز درست مانند گزنه به حفظ تعادل هورمونی موها کمک کرده و از آن جایی که عدم تعادل هورمونی می تواند سد راه رشد موها باشد، از این طریق به رشد و تقویت مو کمک می کند.

در واقع می توان گفت که با ترکیب این دو گیاه و استفاده همزمان آن ها می توانید نتایج بهتری را در رشد و تقویت مو دریافت کنید. تاثیر دیگری که این ماده طبیعی دارد، تاثیر بازدارندگی آن روی دی هیدروتستوسترون یا DHT است.

این ماده می تواند گیرنده های DHT را مهار کرده و از این طریق باعث شکسته شدن این ترکیب قوی شده تا در نهایت تاثیر نامطلوب آن روی رشد موها را مهار کند.

از اینکه تا انتهای این مطلب با پخش نیکنامی همراه بودید از شما سپاسگزاریم، خوشحال می شویم سوالات و نظرات خود را در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید.

تحریریه/شاه حاتمی وب‌سایت