کشمش پلویی

توضیحات

کشمش پلویی چیست

کشمش پلویی یکی از انواع کشمش ها (raisins) می باشد که در سراسر ایران از آن استفاده می شود و همینطور دارای متقاضیان زیادی است. این نوع کشمش در رنگ های متفاوت و به روش های متنوعی تولید و عرضه می شود. این محصول همانگونه از اسم آن مشخص است، در غذاهای زیادی از مردم مخصوصا در پلو از آن استفاده می شود.

این کشمش یادآور خاطرات دوران مدرسه، سوغاتی های شهرهای مذهبی مانند مشهد و قم می باشد. البته علاوه بر کشمش پلویی، کشمش های دیگر هم به خوبی توانسته اند بخشی قابل توجهی از سفره مردم کشورمان را برای خودشان کنند. کشمش سومین محصول غیر نفتی ایران است که در بخش صادرات رتبه دوم را برای خود کرده است.

انواع کشمش ها سرشار از پلی فنول، آنتی اکسیدان، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم، بور، تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامین کا، ویتامین ث و ویتامین ب6 هستند. کشمش غنی از کالری و ویتامین های مختلف از جمله ویتامین های گروه ب است، برای کسانی که مبتلا به افسردگی، دل شوره، تشویش و مشکلات عصبی هستند، بسیار مناسب است. کشمش همچنین تقویت کننده بدن است و موجب افزایش انرژی در فرد می شود.

طبیعت کشمش پلویی:

طبع کشمش پلویی گرم می باشد.

خواص کشمش پلویی

1. کشمش و مویز به دلیل غنی بودن از مواد معدنی و ریزمغذی ها، یکی از تنقلاتی به حساب می آید که در رشد کودکان تاثیر زیادی دارد و یک خشکبار پرکالری و سالم می باشد.
2. کشمش از سرطان پیشگیری می کند.
3. کشمش موجب کاهش استرس می شود.
4. برای دور کردن غصب و ناراحتی می توانید کشمش مصرف کنید.
5. مصرف روزانه کشمش به صورت مداوم، به تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر کمک می کند.
6. خوردن مویز می تواند به عملکرد بهتر پمپاژ قلب کمک کند.
7. کشمش باعث تقویت اعصاب می شود.
8. با مصرف کشمش می توانیم آب بدن خود را کنترل کنیم و آب اضافی بدن را از بین ببریم.
9. کشمش دهان را خوش بو می کند.
10. کشمش حاوی بروم می باشد که برای سلامت استخوان ها مفید می باشد.

عوارض کشمش پلویی

• بیش از حد مصرف کردن کشمش پلویی به دلیل کالری زیاد باعث چاقی و افزایش وزن زیاد می شود.
• کشمش برای بعضی افراد ممکن است آلرژی ایجاد نماید و با علایمی مانند: اسهال، طب و خس خس سینه مشخص شود پس از مصرف آن در این مواقع خودداری شود.

نکته مهم! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.

خرید کشمش پلویی:

پخش نیکنامی کشمش پلویی را به صورت کاملا تازه، درجه یک و بهداشتی عرضه می نماید. کیفیت این محصول تضمینی میباشد.